Мяч предназначен для занятий физкультурой и спортом в помещении и на открытом воздухе. Это специальный мяч, который получил огромную популярность в фитнесе и используется в основном у женщин при занятиях аэробикой.
Размер подбирают в зависимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Опытным фитнесисткам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам — 65 и 75-сантиметровый: он больше и, следовательно, устойчивее.
Если выбирать мяч в зависимости от роста, то после того, как вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Profi |
| Страна производитель | Китай |
| Возрастная группа | Для взрослых |
| Тип | мяч для фитнеса |
| Диаметр | 75.0 (см) |
| Максимальная нагрузка | 120.0 (кг) |
| Цвет | Разные цвета |
| Состояние | Новое |